Kaikilla matkaan lähtevillä pitää tietysti olla rokotukset kunnossa, mieluusti jo hyvissä ajoin ennen reissua. Saadaksenne reseptit tarpeellisiin rokotuksiin, tulee teidän käydä lääkärillä. Kertokaa, että reissaamme Pohjois-Tansanian maaseudulla ja mm. syömme paikallisten kanssa. Pyytäkää samalla kaikki tarvittavat reseptit ja hakekaa rokotuksia apteekista sitä mukaa kun niitä otatte, tai säilyttäkää ohjeen mukaisesti (yleensä jääkaapissa).
Voitte käydä terveyskeskuslääkärillä tai sitten yksityisellä (tai työterveydessä) hankkimassa reseptit. Jos valitsette yksityisen, suosittelen Rautatieasemalla (Lääkärikeskus Postitalossa - ajanvaraus 010 380 3838) sijaitsevaa Matkailuklinikkaa. Sieltä voi varata lääkäriajan myös useammalle ihmiselle kerralla, jolloin hinta on hieman edullisempi (1 hlö 50e, 2 hlöä 70e, 3 hlöä 90e ja 4 hlöä 110, plus toimistomaksu 1x13e). Sieltä saa myös samalla käynnillä keltakuumerokotuksen (38e) ja siihen liittyvän todistuksen (mainitkaa tämä tarve aikaa varatessanne). Terveyskeskuksesta kannattaa etukäteen varmistaa, onko heillä keltakuumerokotusta varastossa vai pitääkö se hankkia itse.
Tansanian matkalle pitää ehdottomasti hankkia keltakuumerokotus ja siihen liittyvä keltainen matkailijan rokotuskortti (jonka saa rokotuksen yhteydessä). Tämä kortti pitää myös ottaa mukaan reissuun.
Lisäksi rokotus hepatiittia (vähintään A, ja jos sinulla ei sitä entuudestaan ole, ota samalla vaivalla myös B) vastaan pitää olla kunnossa. Tähän tarvitaan 2-3 pistoskertaa (riippuu aikataulutuksesta - kysy lääkäriltäsi riittääkö kaksi vai pitääkö ottaa kolme nopeutetulla aikataululla, vai olisiko pelkkä hep-A fiksumpi valinta). Esim. Twinrix-rokotuksella saa suojan hepatiitti A:ta ja B:tä vastaan. (Matkailuklinikalla maksaa 51e/piikki, ehkä lisäksi pistomaksu n.15e? Ekan piikin voi kenties halutessaan ottaa yhtäaikaa keltakuumeen kanssa - kyselkää... Apteekista hankittuna hinta 44,64e piikki. Myös kouluterveydenhoitaja voi tämän pistää! Tai terveyskeskushoitaja.) Pelkkään hep-A suojaan riittää kai yksi pistos (esim. Havrix).
Ja sitten vielä se malarialääkitys, jota aletaan syödä jo ennen matkalle lähtöä. Malarone lienee Tansaniassa hyvin toimiva (siellä esiintyy pahanlaatuista falciparum-malariaa) ja sivuvaikutuksiltaan vähäisin, mutta toisaalta myös vähän muita kalliimpi lääke 46,70e x2 kahden viikon reissuun). Kysykää suositus lääkäriltänne. Jos teillä on omia lääkityksiä, saattavat ne rajata jonkun malarialääkkeen pois, eli muistakaa kertoa niistä, kun käytte lääkärillä hakemassa reseptit.
Lisäksi voimassa pitäisi olla "perussetti" rokotuksia vahvistuksineen, jotka teillä kyllä aika varmasti onkin, jos teidät on Suomen rokotusohjelman mukaisesti lapsena rokotettu. Kysykää vanhemmiltanne tämä. Eli polio, jäykkäkouristus + kurkkumätä (dT), ja ilmeisesti myös MPR (eli tuhkarokko-sikotauti-vihurirokko) teiltä löytynee. Jos ei löydy, saa ne ilmaiseksi terveysasemalta.
Käsittääkseni sitten aikalailla vapaavalintaisia lisärokotuksia Tansaniaan lähdettäessä ovat kolera ja lavantauti. Ainakin kolerarokotus torjuu myös muutamia muita vatsapöpöjä suht. tehokkaasti. Sitä pitää ottaa kaksi annosta 1-6 viikon välein (juotava vadelmanmakuinen :) rokote Dukoral - apteekista reseptillä 59,55e ( sis. kaksi annosta). Lavantautirokotukseen on piikki tai juotava vaihtoehto (Vivotif muistaakseni). Näistä en oikeasti paljoa tiedä, kyselkää lääkärinne mielipidettä tarpeellisuudesta.
Mikään hirmuinen kiire ei siis näillä rokotuksilla vielä ole, mutta kannattaa varmaan hankkia ainakin reseptit jo nyt alkukesästä ja ehkä ottaa samalla pari pistosta pois alta (esim. keltakuume ja hepatiitti, jos otatte sellaisen mitä tarvitsee useamman piikin). Pidä itse hyvin kirjaa siitä (tai kerää samaan rokotuskorttiin), minkä rokotteen olet ottanut ja milloin! Lue pakkausselosteet kunnolla, ennen kuin hörpit juotavia rokotteita, jos sellaisia otat. Noudata ohjeita!
Rokotukset maksavat paljon nyt, mutta onneksi useimmista saa immuniteetin pitkäksi aikaa (esim. Twinrix ja Dukoral vaativat vielä yhden vahvistuksen myöhemmin, mutta sitten suoja on pitkäaikainen). Aikalailla valmiita maailmanmatkaajia olette näiden rokotusten jälkeen :)
